Этапы приготовления
0/0 выполнено- Подготовить необходимые ингредиенты.
- Чечевицу замочить на 30 минут, а затем отварить в течение 15-20 минут.
- Репчатый лук и кальмары нарезать полукольцами. Чеснок и петрушку нарезать мелко.
- Репчатый лук и чеснок обжарить в оливковом масле. Добавить к ним помидоры, нарезанные на дольки. Обжарить все вместе в течение 1 минуты.
- В овощи выложить чечевицу, креветки, кальмары, добавить томатную пасту, хорошо перемешать и потушить в течение 2 минут.
- Добавить карри, красный перец и соль, посыпать петрушкой. Тщательно перемешать. Потушить в течение 2 минут.
Начать обсуждение