Этапы приготовления
0/0 выполнено- У бамии, обрежьте концы и нарежьте стручки поперек на куски длиной 1 см
- Луковицу и чеснок очистите и мелко порубите
- Откройте банку консервированной красной фасоли, промойте ее и обсушите
- В кастрюле разогрейте 3 ст
- л
- оливкового масла и слегка обжарьте бамию, затем положите лук, чеснок и лавровый лист
- Жарьте, помешивая, 5 мин
- Затем добавьте мякоть томатов, сахарную пудру, фасоль, куриный бульон и соус «табаско»
- Перемешайте, дайте закипеть
- Накройте крышкой, убавьте огонь и тушите 15 мин
- Приправьте солью и перцем
- КСТАТИ Этот соус превосходно подходит к утке
- ПТИЦА Готовим утку
Начать обсуждение