Этапы приготовления
0/0 выполнено- Потрошеную тушку зеркального карпа разрезать на 8 частей.
- Приготовить маринад из тертого чеснока, вина, лаврового листа, прованских трав и сока лимона. Замариновать рыбу на время, пока готовятся овощи.
- Картофель и кабачок тонко нарезать. Лук разрезать на 4 части. Обжарить овощи на растительном масле, минут 10, не забывая солить.
- Замаринованные куски рыбы обжарить с двух сторон.
- Обжаренную рыбу уложить в форму для запекания, залить маринадом, посыпать сухарями и поставить в духовку на 10 минут при температуре 220°C.
- Через 10 минут полить рыбу растопленным сливочным маслом и продолжать запекать еще 20 минут
- Приготовить соус из тертого чеснока, йогурта, сока одного мандарина и соевого соуса.
- Горячие овощи, политые соусом, и кусочки рыбы выложить на блюдо и подать к столу.
Начать обсуждение