Этапы приготовления

0/0 выполнено
  1. Потрошеную тушку зеркального карпа разрезать на 8 частей.
  2. Приготовить маринад из тертого чеснока, вина, лаврового листа, прованских трав и сока лимона. Замариновать рыбу на время, пока готовятся овощи.
  3. Картофель и кабачок тонко нарезать. Лук разрезать на 4 части. Обжарить овощи на растительном масле, минут 10, не забывая солить.
  4. Замаринованные куски рыбы обжарить с двух сторон.
  5. Обжаренную рыбу уложить в форму для запекания, залить маринадом, посыпать сухарями и поставить в духовку на 10 минут при температуре 220°C.
  6. Через 10 минут полить рыбу растопленным сливочным маслом и продолжать запекать еще 20 минут
  7. Приготовить соус из тертого чеснока, йогурта, сока одного мандарина и соевого соуса.
  8. Горячие овощи, политые соусом, и кусочки рыбы выложить на блюдо и подать к столу.

Приятного аппетита!!