Этапы приготовления
0/0 выполнено- Мясо разрезать на 4 части, вымыть, обсушить, посолить, поперчить, посыпать кориандром и тмином
- Очистить и мелко порезать 1 луковицу
- В кастрюле разогреть 4 ст
- л
- масла и обжарить лук с мясом, 3–4 мин
- Добавить томатную пасту, влить 1,5 л воды и варить на среднем огне 45 мин
- Овощи очистить, морковь и репу крупно нарезать
- Заложить в кастрюлю с мясом и варить 10 мин
- Затем добавить половинки картофеля, куски тыквы, 4 луковицы целиком и сладкий перец, нарезанный дольками
- Готовить еще 20 мин
- Незадолго до окончания отварить крупу согласно инструкции на упаковке
- Полить кускус 2–3 разливными ложками бульона и 1ст
- л
- масла; посыпать корицей и хорошенько перемешать
- Выложить кускус в глубокое блюдо, сверху разложить кусочки мяса и овощей
- Подавать горячим
Начать обсуждение