Этапы приготовления
0/0 выполнено- Булгур залить небольшим количеством кипятка, посолить, поставить в микороволновку на 7-9 минут
- В середине приготовления перемешать вилкой
- Остудить
- Лук измельчить, сыр натереть, огурец порезать
- Нут откинуть на сито, слить воду
- Тунец размять вилкой, вытащив предварительно кости
- Мяту помыть, обсушить и измельчить
- Сложить в салатник булгур, нут, лук, сыр и огурец
- Приготовить заправку
- В небольшой чашке соединить лимонный сок, сахарную пудру, оливковое масло и тимьян
- Взболтать вилкой
- Заправить салат, перемешать и посолить по вкусу
- Посыпать салат мятой и подать
Начать обсуждение