Маффины с черникой
Нет оценки
0
150 г пшеничной муки150 г цельно зерновой муки1 ч.л. разрыхлителя2/3 ч.л. соды¼ ч.л. соли50 г коричневого сахара200 мл кефира2 ст.л. растительного масла1 ч.л. ванильного сахара1 яйцо150 г черники
Отмечено как: обед
Нет оценки
0
150 г пшеничной муки150 г цельно зерновой муки1 ч.л. разрыхлителя2/3 ч.л. соды¼ ч.л. соли50 г коричневого сахара200 мл кефира2 ст.л. растительного масла1 ч.л. ванильного сахара1 яйцо150 г черники
Шоколадные вафли с банановым соусом
Foodmag.me
Нет оценки
777
4 банана300 мл натурального йогурта1 ст.л. лимонного сока100 г сливочного масла100 г сахара1 пакетик ванильного сахара3 яйца150 г пшеничной муки100 г пищевого крахмала½ пакетика разрыхлителя100 мл молока100 г темного шоколада50 г рубленного фундука (орехи можно использовать любые)
Суп-пюре из кабачков
Foodmag.me
Нет оценки
0
3 кабачка2 клубня картофеля1 луковица200 мл сливок 10 % жирностисольперец1 ст.л. растительного масла1 ст.л сливочного масла2 зубчика чеснока600 мл овощного или куриного бульона
Томатный суп с венгерским перцем и рисом
Foodmag.me
Нет оценки
0
луковица крупная – 1 шт.масло оливковое – 2 ст. л.паприка – 1 ч. л.перец венгерский крупный – 2 шт.,перец жгучий – по желаниюперец черный молотый – по вкусупетрушка измельченная или вяленые помидоры – для украшенияпомидор крупный – 500 гприправа для супа – 1 ст. л.рис Индика Мистраль – 4 ст. л. без горкисмесь итальянских трав – 1 ст. л.соль – по вкусучеснок крупный – 3 зубчика
Брускетта со шпинатом
Foodmag.me
Нет оценки
122
1 веточка свежего базилика100 г свежего шпината2 помидора сорта "бычье сердце"масло сливочное – 30 гперец свежемолотый – по вкусусоль – по вкусучиабаттачеснок – 1 зубчик
Брускетта с беконом
Foodmag.me
Нет оценки
0
1 багет3 тонких ломтика копченого бекона3 сладких болгарских перца5 ст.л. тертого пармезана4 ст.л. мелко нарубленного базилика2 ст.л. оливкового масла1 ст.л. красного винного уксусасоль
Ризотто c копченой рыбой и пореем
Foodmag.me
Нет оценки
470
белое вино – 150 млбелый перец,горячий овощной бульон – 500 млкопченая треска или другая рыба – 250 главровый лист – 1 шт.молоко – 300 млпучок зеленого лукапучок петрушкирастительное масло – 1 ст. л.рис арборио – 250 гсливочное масло – 50 гсольстебель лука-порея (только белая часть) – 1 шт.чеснок – 2 зубчика
Итальянский соус
Foodmag.me
Нет оценки
0
1 банка (400 г) рубленых помидоров в собственном соку1 маленький пучок петрушки2–3 зубчика чеснока3 ст. л. оливкового масла4 ст. л. сухого белого вина5–7 филе анчоусовгорсть маслин с косточкамисвежемолотый черный перецсоль
Арахисовый смузи с мороженым
Foodmag.me
Нет оценки
0
2 ст. л. арахисовой пасты200 г ванильного мороженого3/4 стакана молокакорица,
Английский шоколадный пудинг
Foodmag.me
Нет оценки
152
1 ст. л. коньяка100 г горького темного шоколада125 г панировочных сухарей125 мл молока2 ст. л. сливок жирностью не менее 30%2 ст. л. тертого миндаля3 ст. л. порошка какао60 г муки60 г сахарамасло сливочное размягченное – 25 гмасло сливочное – 50 гсода – 0,5 ч. л.яйца – 2 шт
Каннеллони со свининой в соусе бешамель
Foodmag.me
Нет оценки
0
листы для лазаньи – 9 шт.лук мелкий – 1 шт.масло оливковое – 2 ст. л.масло сливочное – 50 гмолоко – 600 млмоццарелла – 150 гмука – 3 ст. л.нарезанный шалфей – 1 ст. л.помидор среднего размера – 4 шт.свежие хлебные крошки – 50 гсвиной фарш – 500 гсливки жирностью 35% – 50 мл,тертый пармезан – 1 ст. л.яйцо – 1 шт.
Цитрусовый смузи с ягодами и тофу
Foodmag.me
Нет оценки
0
апельсин – 2 шт.жидкий мед – 1 ст. л.небольшой лимон – 1 шт.,тофу мягкий – 250 гтыквеные семечки – 2 ст. л.ягоды (любые) – 200 гветочки мяты
Соус Песто из корн-салата и руколы
Foodmag.me
Нет оценки
0
грецкие орехи – 60 гкрупная морская соль – по вкусулимонный сок – 1 лимонмасло оливковое "экстра вирджин" – 150 млрукола – 75 г,салат корн – 75 гчеснок – 2 зубчика
Клубничная гранита
Foodmag.me
Нет оценки
0
сок лимонный – 2 ст. л.фильтрованная вода – 200 млфруктоза или сорбит – 125 г,ягоды клубники – 10 шт.
Салат с беконом и грушей
Foodmag.me
Нет оценки
0
1 авокадо1 груша конференс12 кусочков бекона2 ст. л. растопленного медазернистая горчицалимонный сокмолотый черный перец,оливковое маслоупаковка смеси салата корн с рукколой
